Transforma tu vida
con un enfoque holístico

Servicios

En algún momento de su vida, las personas pueden perderse debido a todo tipo de trastornos mentales, a veces impulsados por eventos importantes. El agotamiento, la depresión, los trastornos alimentarios, la adicción u otros comportamientos compulsivos son ejemplos bien conocidos. Mi enfoque holístico, multidisciplinario, profesional, pero siempre personal y personalizado, ofrece el camino hacia la transformación y la recuperación sostenible.

Coaching Personal y Profesional

El Coaching se enfoca tanto en el crecimiento personal como profesional. Sin proporcionar respuestas preparadas, sino guiando el proceso responsablemente en la búsqueda de respuestas, soluciones y conclusiones que son necesarias para funcionar; en tu vida privada y profesional.

Terapia Artística

La Terapia Creativa es una forma común y comprobada de explorar y expresar sus emociones y pensamientos. La terapia del arte puede ser especialmente útil para las personas que tienen dificultades para reconocer y articular sus sentimientos o experiencias.

Intervenciones en Crisis

Los Servicios de Intervención en Crisis están diseñados para brindar apoyo y asistencia inmediatos en momentos difíciles o angustia emocional aguda. Ya sea que esté pasando por una emergencia de salud mental o una crisis situacional, lo ayudaré a navegar los obstáculos. Te daré acceso a los recursos que necesitas para mantenerte a salvo. Y me aseguraré de que obtenga soporte personalizado.

Acompañamiento personal y emocional

Escuchar activamente, sentir apoyo, confiar, pensar en voz alta, animar, aprender… Ese es el núcleo del coaching. Agrego empatía, experiencia y pericia profesional. Yo te acompaño, te llevo... Te escucho. Tengo conversaciones contigo, pero también puedo ayudar con los mandados diarios. Te guío en tu flujo de pensamientos, pero si lo deseas, también saldré a caminar o hacer ejercicio contigo. Reflexiono, además utilizaré todos los recursos disponibles para brindarle una orientación personalizada. Porque la atención personalizada, el compañerismo personal y afectivo, es la mejor garantía para una pronta y completa recuperación.

Procesos Terapéuticos

Las Estadías Terapéuticas brindan un entorno seguro y de apoyo para las personas que buscan un tratamiento intensivo para su salud mental o bienestar emocional. Estos procesos terapéuticos brindan un enfoque de tratamiento integral, brindando una variedad de modalidades y recursos terapéuticos para ayudar a las personas a superar sus desafíos y lograr una recuperación sostenible. Para estas Estancias Terapéuticas colaboro con varios centros y profesionales de renombre en salud (mental); tanto en casa como en el extranjero.

Mi objetivo

Mi objetivo es ayudarte a lograr la recuperación y la salud emocional y física que necesitas para desenvolverte bien, tanto en lo privado como en lo profesional. Si estás listo para dar el primer paso hacia la recuperación, contáctame para programar una primera sesión. ¡Juntos podemos lograr la recuperación y el bienestar que te mereces!

Acerca de mí

Como alguien que sufrió de bulimia y episodios de autolesión cuando era adolescente, conozco de primera mano las luchas que conllevan las enfermedades de salud mental. Mi experiencia me inspiró a realizar un Doctorado en Artes y Educación y La Capacitación Intensiva en Guía personal, para poder ayudar a otras personas que están pasando por desafíos similares.

A lo largo de mi carrera profesional como Guía, Arte Terapeuta y Profesora he tenido el privilegio de acompañar a muchas personas en su proceso de recuperación. Usando una combinación de herramientas flexibles, multidisciplinarias y creativas, puedo adaptar mi enfoque a las necesidades y circunstancias únicas de cada persona. Verlos triunfar y recuperar su bienestar mental es increíblemente gratificante y me recuerda el poder de la empatía y la conexión humana en la curación.

“Si le das un pescado a una persona, la alimentas por un día. Si le enseñas a pescar la alimentas para toda la vida”

Lao-Tsé

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Una enfermedad mental, ya sea depresión, un trastorno alimentario o las consecuencias de un evento importante, es una experiencia abrumadora y desafiante gobernada por el miedo . No tienes que enfrentar estas experiencias solo. Al combinar años de conocimiento, experiencia y capacitación, puedo proporcionar las herramientas y el apoyo necesarios para superar estos desafíos y lograr una recuperación duradera.

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